Kursdetails
Abend Yoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 128
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 20
Referent:in
Kursbeschreibung
Yoga erhöht das eigene Bewusstsein, fördert die Konzentration, mobilisiert die Gelenke und gleicht Fehlstellungen des Körpers aus. Verspannungen verschwinden, ein neues Körpergefühl wird wahrgenommen. Mit einer harmonischen Körperreise, Klangschale oder geführten Meditationen werden die Asanas abgerundet.
Mitzubringen: Yogamatte, Decke
Am 10.09.2024 findet eine kostenlose Schnupperstunde statt.
Termine & Organisation
Kursbeginn 10.09.2024, voraussichtliches Kursende 17.12.2024
Termine: 10.09., 17.09., 24.09., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12. und 17.12.2024
Zeit: 19:00-20:30 Uhr
Kurskosten
190,00 Euro
Kursort
Mittelschule Groß-Enzersdorf
Schießstatt-Ring 2
2301
Groß-Enzersdorf