Kursdetails
Trends und Mythen in der Sporternährung
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 4058
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Min. Teilnehmer: 12
Max. Teilnehmer: 30
Referent:in
Kursbeschreibung
Inhalt auszugsweise:
• Ist vegane Ernährung für Sportler empfehlenswert?
• Nahrungsergänzungsmittel – hilfreich oder unnötig?
• Kann man mit ‚low carb‘ den Fettstoffwechsel ankurbeln?
• Muss ich langsam laufen, um möglichst viel Fett zu verbrennen?
• Brauche ich als Sportler zusätzlich Eiweiß?
Termine & Organisation
Kurstag 15.04.2024
Termin: 15.04.2024
Zeit: 18:00-19:30 Uhr
Kurskosten
36,00 Euro
Kursort
Mittelschule Groß-Enzersdorf
Schießstatt-Ring 2
2301
Groß-Enzersdorf