VHS Groß-Enzersdorf






Kursdetails

Zumba® GOLD für AnfängerInnen und Personen ab 50+ VORMITTAGSKURS

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursnummer: 119
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 20

Referent:in

Christian Graf-Hoschtalek, MA

Kursbeschreibung

Sie lieben lateinamerikanische Musik und würden gerne bei einem ZUMBA® Workout mitmachen, aber die Schritte sind Ihnen zu schnell, zu schwierig und eigentlich zwickt und zwackt es auch schon ein wenig im Körper? Dann ist ZUMBA® Gold für Sie genau richtig!

Die Besonderheit bei ZUMBA® Gold liegt nämlich darin, dass bei den Choreografien besonders auf gelenkschonende Schritte achtgegeben wird. Es gibt kein Drehen der Knie, keine starken Sprungbewegungen und der Einstieg ist für AnfängerInnen sehr gut geeignet. Durch dieses Training verbessern Sie die Koordination, Kondition und Spaß macht es obendrein natürlich auch noch. Come and join the ZUMBA® Gold Party.

Mitzubringen: bequeme Kleidung

Am 12.09.2024 findet eine kostenlose Schnupperstunde statt.

Termine & Organisation

Kursbeginn 12.09.2024, voraussichtliches Kursende 12.12.2024

Termine: 12.09., 19.09., 26.09., 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12. und 12.12.2024
Zeit: 09:00-10:00 Uhr

Kurskosten

130,00 Euro

Kursort

Taekwondo-Studio
Dr. Anton Krabichler-Platz 8/4, 1. Stock in Groß-Enzersdorf
2301 Groß-Enzersdorf

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